⁡ 認定こども園　のぞみこども園　 ⁡ 子育て支援カフェによる mama’s yoga ⁡ 今年3回目、そして今年最後の開催でした❣︎ ⁡ 産後2ヶ月での初参加の方から、いつもいらして下さる方々にお越し頂きま […]

めっきり寒さを感じられる季節となりましたね… 普段、体を動かしてる人でも寒さに体がこわばり、肩こりや腰痛が出る方もいらっしゃいます。 表面の筋肉だけでなく、深層筋に呼びかけるのがヨガです。 内側から体をほぐしてあげましょ […]

⋆⸜ 認定こども園　のぞみこども園　⸝⋆ ⁡ 子育て支援カフェによる mama’s yoga ⁡ 今年２回目の開催。 ⁡ 県独自の緊急事態宣言があって延期になってたので約3ヶ月ぶりの開催でした。 ⁡ 女性は妊 […]

日々変わるコロナ禍の状況ですが、 少し落ち着いてきたところに油断せず、季節の変わり目でもありますので、体力をつけ心身のバランスをはかりにレッスンにいらして下さい。   10月のスケジュールです 盛岡八幡宮 ＠夜 […]

【昼クラス再開のお知らせ】 岩手県独自の緊急事態宣言が解除された事により、来週22日(水)から公民館の使用許可が出ました。 よって、9/22日(水)10:30〜昼クラスを再開します。 22日は八幡宮に会場変更してご案内し […]

【朝ヨガ中止と昼クラス会場変更のお知らせです】 残念ながら9/26まで盛岡市の施設である公民館、公園が休館措置延長となりました。 ⁡ 朝ヨガはラスト9/19が開催出来ることを願っておりましたが中止となります（ ;  ; […]

全く落ち着くことがないコロナウイルスの増加傾向に不安が消えない日々が続いておりますが、 気を緩めることなく感染予防に努めながら皆様のご参加をお待ちしております。   9/13から順にクラス再開予定です。 9/2 […]

9/7(火)に開催予定だったのぞみこども園　mama’syoga ですが、岩手県独自の緊急事態宣言を受けて、開催日を遅らせる事になりました。 9/7(火)➡︎10/12(火)に延期となります。 予約も多数頂い […]

いつもパドマヨガにお越しくださいましてありがとうございます。 岩手県の新型コロナウイルス感染者数も日々増加傾向にあり、 盛岡市より市の公共施設やスポーツ施設等についても 8/24～9/12まで原則休館とのお知らせがありま […]

いつもありがとうございます 岩手県独自の緊急事態宣言を受けまして、9/12まで公園等のイベントも中止となった為、 朝ヨガも中止となります。 よって次回の８/２２・８/２９・９/５は中止となります。 最後の予定開催日が9/ […]

【岩手県独自の緊急事態宣言】を受けまして、クラスをご利用の皆様にお知らせです。 県ならず全国的にもコロナの感染者数が増えております。 今のところクラスは通常通り開催致しますが、お盆休みを挟んでおりますので、クラス参加の２ […]

梅雨が明けた途端に猛暑日の連続ですね^^; 一気に夏が来たようで、体も参ってしまう程ですが、皆様の体調はいかがでしょうか？ この時期、夕方になると靴が窮屈になったり、体が重だるかったりして、浮腫やすくなります。 実は、夏 […]