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2020-07-26

8月のスケジュール

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今年はなかなか梅雨が明けてくれませんね・・・

気圧の変化で体調が崩れやすい方は、この長いこと停滞している梅雨前線の影響で 体調不良が起きている方も多いのではないか思います。  

そんな時こそヨガはお勧めです。
呼吸法でメンタルの調整し、体を伸ばし適度に筋肉を動かし、 心身ともにバランスを整えましょう。 身体の内側からじめじめを取り除きましょう!    

8月のスケジュールです



盛岡八幡宮 @夜クラス (盛岡八幡宮 客殿)

毎週月曜日  19:30~20:30
毎週水曜日  19:00~20:00

8月10日(祝・月)は14:00~15:00でレッスンします。

予約フォームは、10日でクリックしていただいてもお時間は19:30~になっておりますが、そのままお進みください。 また、ご連絡事項のメッセージ欄に 14時から了承です。 と一言入れて頂けるとありがたいです。 どうぞ宜しくお願いします。

8月12日(水)はお休みです。

 

 


パドマヨガ(昼クラス)
※見前地区公民館(津志田中央)

毎週水曜日 10:30~11:40  

5日・12日・19日・26日(4回)  

 

 


産後ヨガクラス ※見前地区公民館(津志田中央)
子連れで参加できます (※随時体験できます)

毎週木曜日 10:30~11:40

6日・27日
13・20日はお休みです。

※8月は月額制ではなく1回ごと1000円でのご参加でお願いします。  

 


朝ヨガ

8月は
2日・23日・30日の3回あります。

ご予約、詳細はこちらから→朝ヨガ
ご予約やキャンセルはアサイーボウルの事前準備がある為、前日までにお願いします。

 


ご予約は こちらから⇒☆

予約がうまく進まない方はこちらもご覧下さい。こちらから⇒☆

の他、お問い合わせは こちらから⇒☆

この様な状況におきましても、日夜問わず、感染予防や業務に従事されている医療関係の皆様に心より敬意と感謝を申し上げます。

また世界的にも、国内においても1日でも早い終息を心よりお祈り申し上げます。  

どうぞ宜しくお願いします。

パドマヨガ 髙橋

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