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産後ヨガ(木曜/10:30～11:40/第3週休み)
夜ヨガ(月曜クラス/19:30〜20:30)
夜ヨガ(水曜・金曜クラス/19:00〜20:00)
昼ヨガ(水曜/10:30〜11:40)
朝ヨガ(不定期/8:00〜9:00)
朝ヨガ開催のお知らせ
今年も朝ヨガやりますっ♪ padmayoga & vegetarian cafe LOONEY collaboration events 今年もコロナ過が続いておりますが、 ソーシャルディスタンスを保ち、外ヨガを […]
9.20 今年ラストの朝ヨガ開催
2020.9月20日(日) 今年ラストの朝ヨガでした☀︎ 朝起きたら道路が雨で濡れていて驚きましたが、すっかり晴れあがっており無事に開催できました♪ 本日もご参加頂いた皆様、ありがとうございましたっ！ 今年 […]
9.6 朝ヨガ開催しました
MORNIOG YOGA padmayoga &looney vol.8 8回目の開催は晴れ☀︎ 気持ち良く晴れたのは初回日以来でしょうか。 気温も落ち着いてきたので清々しい朝ヨガでした〜！ ご家族 […]
8.30 朝ヨガ開催しました
2020.8.30(日) 前の日の雷雨、当日も雨マークが外れず… どうかなー、朝ヨガ出来るかなーと思っていましたが… ヨガの時間だけは晴れてくれました(^-^) 数日前の猛暑日と、雨上がりで湿度は高めで 汗いっぱいかきま […]
お知らせ
5月のスケジュール
いつもパドマヨガにお越しくださいましてありがとうございます。 先日、いちご園に行きまして積み立てを食べ放題しました♪ ３種類の品種があり、紅ほっぺ、さがほのか、桃薫というものでした。 大好きないちご♡ 相当 […]
GWのスケジュール
いつもパドマヨガにお越しくださいましてありがとうございます。 GWのスケジュールです。 夜クラス（盛岡八幡宮） ４月30日（金）レッスンあり 5月3日（月）レッスンなし 5月5日（水）レッスンなし 昼クラス 5月5 […]
4月のスケジュール
あちらこちらに新芽が見え、春の訪れを感じられる季節になりましたね。 盛岡の桜の開花はまだですが、例年より早く開花されそうな、ここ数日の暖かい日になんだか嬉しくなってしまいます。 まだまだ昼夜の寒暖差がありま […]
3月のスケジュール
急に暖かくなったと思いきや、またものすごく冷え込んだりと、寒暖の差が激しくて体調を崩してしまった方も多いのではないでしょうか…？ それでも１日１日と日は長くなり春が近づいて来てるのを感じられますね♪ 今年は特に雪が多かっ […]
2月のスケジュール
今年は積雪がすごいですね… 雪かきの毎日にぎっくり腰をしてしまった方も多いのではないでしょうか？ ぎっくり腰の直後は安静が1番です。 痛みが引いて動けるようになりましたら、腰回りの筋肉をほぐすためにも様子を見ながらレッス […]
年末と来年１月のスケジュール
今年もあと１週間となりました。 パドマヨガのレッスンも来週月曜日の夜クラスで最後となります。 少し早いですが、今年はコロナで休講になったり、またリモートでのオンラインレッスンをしたり… 通常クラスに戻ってからも変わらずレ […]
12月のスケジュール
今年もあと１ヶ月ですね。 岩手県もコロナウイルス感染者が増えていて不安な日々を過ごされてる方が多いと思います。 しばらくの間はレッスン中もマスク着用でご参加頂きますようお願い致します。 また手指消毒、マット […]
11月のスケジュール
毎年１０月も終わりに差し掛かると、 今年もあと少しだと思ってしまいます。 まだまだコロナの関係で思うようにいかないですが、心身のバランスを崩さないようにヨガで体調を整え、来年こそ良い年を迎えれるようにあと２ヶ月乗り越えて […]
10月のスケジュール
だいぶスケジュールのアップが遅くなりました(^-^; すっかり秋めいてきましたね。 季節の変わり目に体調を崩される方も多いと思います。 免疫力を落とさないためにも心身のバランスを図り、ヨガで体力作り、 代謝を高めていきま […]
9月のスケジュール
厳しい残暑が続いておりますが、夏バテの症状など出てはおりませんでしょうか？ しかし日は短くなってきましたね…。 着実に秋へと季節は移り変わってるのだと感じます。 季節の変わり始めは体調を崩しやすいですので、より気をつけて […]
8月12日レッスンします
いつもパドマヨガにお越し頂きましてありがとうございます。 8月12日の夜クラスはお休みの予定でしたが、 19:00〜20:00で急遽行います。 10日(祝・月)は14:00〜15:00で時間変更で行いますが、現在満席とな […]
