2018-08-22

９月のスケジュール

連日の猛暑日が終わり、お盆が過ぎ。。。

秋めいた時期になってきたかな？と思いきや、
また暑さが戻ってきたりと(^_^;)

この寒暖の差に体がついていきませーんっ！という方が続出・・・

早く過ごしやすい季節になってほしいものですね♪

９月のスケジュールです。

夜ヨガ＠盛岡八幡宮

毎週月曜日　１９:３０～２０：３０

毎週水曜日　１９：００～２０：００

※１２日（水）は秋祭り前日準備の為お休みです。

※１７日（月）休み

※２４日（月）祝日ですがレッスンあります！
この日は１９:００～です。

パドマヨガ（昼クラス）
※見前地区公民館（津志田中央）

毎週水曜日　１０：３０～１１：４０

産後ヨガ（ヨガサークル・ママン）
※見前地区公民館（津志田中央）

毎週木曜日　１０：３０～１１:４０

９月２０日（木）はお休み。

ご予約は

こちらから⇒☆

※予約方法が変わりました。
併せてこちらもご覧下さい。こちら⇒☆

その他、お問い合わせはこちらからどうぞ。⇒☆

盛岡市体育協会主催

リラックスヨガ

・毎週月曜日　　１４:００～１５：００

・毎週水曜日　　１４:００～１５：００

・毎週金曜日　①１０:００～１１：００
　　　　　　　②１１:１５～１２：１５

今年度から毎週月曜日　１４：００～１５：００が新講座として増えましたっ！
このクラスは〝骨盤底筋〟を意識した内容でヨガレッスンします♪

新規講座としてスタートしたばかりなので、まだまだお席は空いています。ヨガを始めたい！　身体を動かしたい！と考えていた方にはピッタリの講座だと思います(*^_^*)

お申込み＆お問い合わせは、

盛岡市立総合プール　
フィットネス教室（０１９－６３４－０４５０）

朝ヨガ

今年もお天気に恵まれ、４回終了しました。
残り４回開催します♪　ご興味がある方は是非！

８月２６日（日）
９月２日（日）・１６日（日）・２３日（日）

詳細・予約は・・・

また９月８日（土）には

【町屋ヨガWS】を開催します！

パドマヨガ主催で今回で６回目となりますが、もりおか町屋をお借りして、陰陽ヨガとシンキングボウルを使ったヨガワークショップです♪

詳細は↓　↓

ご予約は↓　↓

９月もパドマヨガをどうぞ宜しくお願いします。

パドマヨガ
髙橋美香