10月のスケジュール

今年の秋はお祭りや花火大会も開催されて、いくらか規制はあるものの、こういったイベントごとが開催されるのは嬉しいですね♪

しかし朝晩の冷え込みと日中の気温差に体がだるい、風邪気味な方も多くなってくる時期…

 

免疫力が下がるといつも以上に風邪をこじらせたり、治りづらくなったりします。

体力作り、冷えない体作りにヨガにぜひいらして下さい〜。

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10月のスケジュールです

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盛岡八幡宮 ＠夜クラス （盛岡八幡宮　客殿）

毎週月曜日　 １９：３０～２０：３０

毎週水曜日　 １９：００～２０：００

毎週金曜日　 １９：００〜２０：００

 

10日(祝･月)お休み

 

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パドマヨガ（昼クラス）※見前地区公民館（津志田中央）

毎週水曜日 １０：３０～１１：４０

5日・12日・19日・26日

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産後ヨガクラス

※見前地区公民館（津志田中央）

お子様連れで参加できます。

（※随時体験できますのでご予約下さいませ)

毎週木曜日　１０：３０～１１：４０

6日・13日・27日

20日はお休み

 

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予約がうまく進まない方はこちらもご覧下さい。こちらから⇒☆

その他、お問い合わせは　こちらから⇒☆

 

10月もどうぞ宜しくお願いします。