夜ヨガ@金曜クラス

‏今週から夜クラスと昼クラスが再開しました。窓を開けて換気しながらレッスンしております。

まだ少し肌寒い季節ですので羽織ものや靴下を履いてシャヴァーサナをするなど工夫を宜しくお願いします。

 

また、夜ヨガクラスですが、人数制限を設けております。

水曜日クラスがいつも混み合いますので、今月は蜜を避ける為にも金曜日の15日、22日、29日もレッスンします。

 

時間は水曜クラスと同様、19:00〜20:00です。

予約は水曜日のカレンダーからお願いします。

いつも水曜日にお越し頂いてる方は当日のご予約だと取りづらいかもしれません。

もしご都合が良ければ金曜日にもいらして下さい。

 

どうぞ宜しくお願いします。

パドマヨガ　髙橋