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2019-12-07

おばんですいわて

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12月4日(水)夜クラス@盛岡八幡宮のレッスンに、

NHK盛岡放送局〝おばんですいわて〟さんの取材が入りました。

急でしたので、参加された皆さんを驚かしてしまいすみませんでした。

普段通り60分のレッスンを、伊藤歌純アナウンサーにも参加していただき、皆さんと一緒にヨガを。

神聖な場所でのヨガレッスンは、他とは違って静けさを感じながら自分の呼吸を深く感じ、自分自身を見つめることができます。

この日はカメラがあるので緊張してしまったかもしれませんが(^_^;)

放送は12月12日(木)18:10~19:00。
のどこかで流れます。

ご協力いただいた皆様、ありがとうございました。

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