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2018-08-22

9月のスケジュール

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連日の猛暑日が終わり、お盆が過ぎ。。。

秋めいた時期になってきたかな?と思いきや、
また暑さが戻ってきたりと(^_^;)

この寒暖の差に体がついていきませーんっ!という方が続出・・・

早く過ごしやすい季節になってほしいものですね♪

 

9月のスケジュールです。

夜ヨガ@盛岡八幡宮

毎週月曜日 19:30~20:30

毎週水曜日 19:00~20:00

※12日(水)は秋祭り前日準備の為お休みです。

※17日(月)休み

※24日(月)祝日ですがレッスンあります!
この日は19:00~です。


パドマヨガ(昼クラス)
※見前地区公民館(津志田中央)

毎週水曜日 10:30~11:40

 

 


産後ヨガ(ヨガサークル・ママン)
※見前地区公民館(津志田中央)

毎週木曜日 10:30~11:40

9月20日(木)はお休み。


ご予約は

こちらから⇒☆

※予約方法が変わりました。
併せてこちらもご覧下さい。こちら⇒☆

その他、お問い合わせはこちらからどうぞ。⇒☆



盛岡市体育協会主催

リラックスヨガ

・毎週月曜日  14:00~15:00

・毎週水曜日  14:00~15:00

毎週金曜日 ①10:00~11:00
       ②11:15~12:15

今年度から毎週月曜日 14:00~15:00が新講座として増えましたっ!
このクラスは〝骨盤底筋〟を意識した内容でヨガレッスンします♪

新規講座としてスタートしたばかりなので、まだまだお席は空いています。ヨガを始めたい! 身体を動かしたい!と考えていた方にはピッタリの講座だと思います(*^_^*)

お申込み&お問い合わせは、

盛岡市立総合プール 
フィットネス教室(019-634-0450)



朝ヨガ

今年もお天気に恵まれ、4回終了しました。
残り4回開催します♪ ご興味がある方は是非!

8月26日(日)
9月2日(日)・16日(日)・23日(日)

詳細・予約は・・・

クービック予約システムから予約する



また9月8日(土)には

【町屋ヨガWS】
を開催します!

パドマヨガ主催で今回で6回目となりますが、もりおか町屋をお借りして、陰陽ヨガとシンキングボウルを使ったヨガワークショップです♪

詳細は↓ ↓

http://padmayoga.jp/%e7%94%ba%e5%b1%8b%e3%83%a8%e3%82%ac-ws/

ご予約は↓ ↓

クービック予約システムから予約する

9月もパドマヨガをどうぞ宜しくお願いします。

 

パドマヨガ
髙橋美香

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