マタニティヨガ@スタジオアリス

【スタジオアリス　マタニティヨガ 】

 

本日は、イオンモール盛岡南店のスタジオアリスさんで、

\ママとベビーのためのマタニティセミナー/
のヨガ講師として行ってきました。

すみません！
告知やお知らせをしておりませんでした?

スタジオアリスさんでマタニティフォトを撮影してもらい、さらにヨガも受けれるという今でしか出来ないイベントです。

しかも参加費無料ですっっ！！
もっと早く告知すれば良かったです（ ;  ; ）

マタニティフォト、妊娠7〜9ヶ月がお腹も大きく目立ってきてベストだと言われています。

お腹の中にいる時の1番ママが美しく輝いてる時期に撮影してみませんか⁈

今日はお一人様のヨガレッスンだったので、マンツーマンでゆっくり出来ました。

可愛らしい妊婦さんは現在9ヶ月のママさんでした。
体はもともと柔軟性がある方でしたが、より肩周りや背中の緊張をほぐす動きや、呼吸の重要性、さらに産後すぐに始めて頂きたい事もお話しさせて頂きました。

次回は

7月13日(火)・8月24日(火)・9月14日です。
とくに掛かりつの産科医から運動制限がかかってないママならご参加頂けます。

コロナ禍でなかなか思うように外出も出来ない方もいると思いますが、やはりYouTubeや本を見ながら動くヨガと違う良さが対面で出来るレッスンにはあります。

同じ妊娠期ママさん達との交流も少ないと聞いております。
お店の方でも感染予防対策は万全にして頂いておりますので、ぜひマタニティヨガにいらしてください。

次回は何名様かのご予約が既に入ってるみたいです。
※各回定員数に達しましたら締め切ります。

セミナー参加特典もあるみたいですよ。

お問い合わせ&お申し込みは
スタジオアリス　　　　　　　　　　　　　イオンモール盛岡南店にお願い致します。　
➿0120-404-753