のぞみこども園様　ママヨガ

６月５日（火）
学校法人岩手キリスト教学園　認定こども園
のぞみこども園　様よりご依頼を頂きまして、園と併設しております
【子育て支援カフェ】内で、ママに向けたヨガ講座をしてきました♪

幼稚園から少し離れた場所に、子育て支援と学童を目的とした建物があり、民家を改装し今年新しく出来た場所なんだそうです(*^_^*)

玄関の扉もステキ！

そして小さなお子様連れの方も、ヨガレッスン中はこの２階で先生が託児してくれるというママにとってはありがたいイベントでした。

お部屋の関係上、限定５名様でしたが満員御礼！！

子育て奮闘中で自分の時間がなかなか取れない中、安心して託児をしてもらいながらヨガに集中し、自分だけの時間を感じていただきましたよ(^^♪

産前、産後で変化する女性の身体と、忙しい日常の中でどんなことを意識したら良いのかをお伝えしました。

終わった頃には血流が良くなり、頬がピンクに(*^。^*)

ご参加いただきましてありがとうございます！

また企画をし、お呼びくださいましたのぞみこども園の職員の皆様にも感謝です。

次回は１０月に予定しております。また伺えることを楽しみにしております。