４月のスケジュール

いつもパドマヨガ・スクールにお越し下さいまして、
ありがとうございます。

新年度により、レッスン場所の変更が数か所ございます。

４月のスケジュールです。

夜ヨガ＠盛岡八幡宮

毎週月曜日　１９:３０～２０：３０
４月は３０日が祝日の為、お休みとなります。

 

毎週水曜日　１９：００～２０：００

 

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パドマヨガ（昼クラス）
※見前地区公民館（津志田中央）

毎週水曜日　１０：３０～１１：４０

 

 

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産後ヨガ（ヨガサークル・ママン）
※見前地区公民館（津志田中央）

毎週木曜日　１０：３０～１１:４０
４月１９日（木）はお休み。

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ご予約は

こちらから⇒☆

※予約方法が変わりました。
併せてこちらもご覧下さい。こちら⇒☆

その他、お問い合わせはこちらからどうぞ。⇒☆

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盛岡市体育協会主催

リラックスヨガ
・毎週水曜日　　１４:００～１５：００
・毎週金曜日　①１０:００～１１：００
②１１:１５～１２：１５

さらに４月から毎週月曜日　１４：００～１５：００が新講座として増えますっ！！　このクラスは〝骨盤底筋〟を意識した内容でヨガレッスンします♪

新規なので春からヨガを始めたい！　身体を動かしたい！とかんがえていたかたにはピッタリの講座だと思います(*^_^*)

お申込み＆お問い合わせは、

盛岡市立総合プール　
フィットネス教室（０１９－６３４－０４５０）
もりおか広報　３月１５日号をご覧ください。

またＪＵＥＧＩＡカルチャーセンター盛岡南、ＪＯＹＦＩＴ盛岡青山駅前店でのヨガクラスは担当を辞める運びとなりました。

今までたくさんの方にレッスンに来ていただきました事と、たくさんの出会いに感謝しています。

個人主宰でのレッスンを主体に、これ以上に邁進してヨガを伝えていけるように頑張っていきますので、今後ともどうぞ宜しくお願いします。

パドマヨガ
髙橋美香