８月のスケジュール

ヨガの呼吸法とゆったりとした身体の動き（ポーズ）を組み合わせて行うハタヨガで、心身を整えていきます。
どのクラスもヨガ初心者の方からご参加いただけるオールレベルクラスとなっています。
ヨガが全く初めての方、カラダが硬い方、男性も安心してご参加ください。

 

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夜ヨガat盛岡八幡宮

いよいよ８月から
毎週月曜日　１９：３０～２０：３０
毎週水曜日　１９：００～２０：００

スタートします！！

 

 

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パドマヨガ・サークル（昼クラス）

２日（水）

９日（水）

２３日（水）

３０日（水）

 

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産後ヨガ＠ヨガサークル・ママン（子連れOK）

３日（木）

１０日（木）

２４日（木）

３１日（木）

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