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2018-11-24

12月と年末年始のスケジュール

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今年も1カ月と少し・・・

平成最後の12月ですね。
何かと忙しく、気忙しくなる月でもあり

〝今〟に意識が向きにくくなる時かもしれませんが

呼吸法で浮ついた心を落ち着かせ、新しい年を迎える準備をしましょう~。


12月のスケジュールです。

夜ヨガ@盛岡八幡宮

毎週月曜日 19:30~20:30

毎週水曜日 19:00~20:00

24(祝・月)はレッスンします
14:00~15:00
(※時間変更しております)

12月31日(日)・1月2日(水)・14日(月)はお休み

年始は1月7日(月)・9日(水)~スタート。

 


パドマヨガ(昼クラス)
※見前地区公民館(津志田中央)

毎週水曜日 10:30~11:40

1月2日(水)はお休み

 


産後ヨガ(子連れで参加できます)
※見前地区公民館(津志田中央)

毎週木曜日 10:30~11:40

11月20日(木)はお休み。

1月3日・17日はお休み


ご予約は

こちらから⇒☆

※予約方法が変わりました。
併せてこちらもご覧下さい。こちら⇒☆

その他、お問い合わせはこちらからどうぞ。⇒☆



盛岡市体育協会主催

リラックスヨガ

・毎週月曜日  14:00~15:00

・毎週水曜日  14:00~15:00

毎週金曜日   ①10:00~11:00
         ②11:15~12:15

お申込み&お問い合わせは、

盛岡市立総合プール 
フィットネス教室(019-634-0450)



 

 

12月もパドマヨガをどうぞ宜しくお願いします♪

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