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2018-05-26

6月のスケジュール

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いつもパドマヨガ・スクールにお越し下さいまして、
ありがとうございます。

 

新緑が眩しい時期になりましたね!
昼夜の気温差が激しく、体調を崩しやすい季節です。
新陳代謝を高め、免疫力を上げて風邪など引かない身体作りをしていきましょう。

ヨガを始めてから、本当に風邪を引かない体になった私です。


6月のスケジュールです。

夜ヨガ@盛岡八幡宮

毎週月曜日 19:30~20:30

 

毎週水曜日 19:00~20:00

※今月のお休みはありません。予約カレンダーからご予約下さい


パドマヨガ(昼クラス)
※見前地区公民館(津志田中央)

毎週水曜日 10:30~11:40

 

※今月のお休みはありません。予約カレンダーからご予約下さい


産後ヨガ(ヨガサークル・ママン)
※見前地区公民館(津志田中央)

 

毎週木曜日 10:30~11:40
5月21日(木)はお休み。


ご予約は

こちらから⇒☆

※予約方法が変わりました。
併せてこちらもご覧下さい。こちら⇒☆

その他、お問い合わせはこちらからどうぞ。⇒☆



盛岡市体育協会主催

リラックスヨガ
・毎週水曜日  14:00~15:00

毎週金曜日 ①10:00~11:00(※満席
   ②11:15~12:15

さらに4月から毎週月曜日 14:00~15:00が新講座として増えましたっ!
このクラスは〝骨盤底筋〟を意識した内容でヨガレッスンします♪

新規講座としてスタートしたばかりなので、まだまだお席は空いています。ヨガを始めたい! 身体を動かしたい!と考えていた方にはピッタリの講座だと思います(*^_^*)

お申込み&お問い合わせは、

盛岡市立総合プール 
フィットネス教室(019-634-0450)

 

パドマヨガ
髙橋美香

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